UN GRAN MAESTRO DIJO UNA VEZ:
“somos transformados por la renovación de nuestros
PENSAMIENTOS”… Podríamos
decir que esta es una de Leyes Cósmicas más grandes… no conocemos una sola persona que pueda negar esta verdad… LO DIFICIL en poner en practica esa Ley…
NUESTROS PENSAMIENTOS están
arraigados tan firmemente en nosotros, que es muy difícil apartarlos, a menos
que pongamos todo nuestro empeño, para verlos objetivamente tal como son.
DEBEMOS TRATAR de elegir, cada
segundo de nuestra vida, el tipo de PENSAMIENTO y de emociones que hemos de
abrigar, pues de lo contrario no podemos controlar verdaderamente nuestra
evolución…
UN ESTADO DE ANIMO dañino
convertido en hábito, producirá esa misma característica en la persona que lo
alberga, determinando la dosis de felicidad o de tristeza que experimentará
todos los días de su vida… No se puede ser feliz, sentirse alegre, disfrutar de
prosperidad etc., si la persona está llena de prejuicios, envidia, depresión,
amargura, temor, odio, etc., LA VIDA SERÁ INSATISFACTORIA, tanto emocional como
mentalmente, y entonces se quejará de su MALA SUERTE, o esperarán toda la vida
que ocurra algo que CAMBIE LA SUERTE…
SIETE
DIAS DE DIETA MENTAL
EL TEMA DE LA DIETA, es uno de
los que más interesa al público hoy en día. Este tema se trata en revistas y
periódicos y es materia de investigación. Es tanto lo que se habla que el mundo
entero está consciente de lo que se significa la buena alimentación. Expertos
en la materia afirman que UNO ES FISICAMENTE LO QUE COME, lo que usted come
hoy, dicen ellos, estará circulando en su sangre en el término de pocas horas;
es esa sangre la que forman los tejidos que componen su cuerpo y eso es
precisamente usted, que ha aprendido a través de toda su vida para lograr darse
cuenta de esto… pero este trabajo de la DIETA a un nivel más profundo y mucho
más enriquecido en sus efectos, trata sobre la DIETA MENTAL… EL FACTOR MAS
IMPORTANTE en toda su vida es el tipo de DIETA que dan a la mente que vive
dentro de ustedes. El tipo de alimentación que nutre su MENTE ES LO QUE
DETERMINA LA CARACTERISTICA Y LA CALIDAD DE VIDA QUE LLEVAN, lo que nos hace
ser lo que somos y que nuestro ambiente sea lo que es TAL COMO SEAN LOS
PENSAMIENTOS QUE ABRIGUES… ASI SERÁ TU VIDA.
Todas las cosas de su vida
actual; el estado saludable o enfermos de su cuerpo; las condiciones de su
fortuna, sean de prosperidad o de miseria; el que su hogar sea feliz o vaya a
la deriva, de hecho, la presente
condición de cada fase de su vida está enteramente condicionado por los pensamientos
que haya abrigado en el pasado… y las condiciones de su vida mañana, la de las
próximas semanas y las del próximo año estarán condicionados por los
pensamientos y sentimientos que se abriguen en este momento… En otras palabras,
USTED ELIGE SU PROPIA VIDA… ELIGE TODAS LAS CONDICIONES DE SU VIDA en el
momento cuando escoge el tipo de PENSAMIENTO que desea abrigar en su MENTE…
Tenga presente que el PENSAMIENTO ES LA VERDADERA FUERZA CASUAL DE LA VIDA…
usted puede formarse el hábito de PENSAMIENTO CONSTRUCTIVO, que trabajen para
usted ya sea consciente o inconscientemente, esto se puede lograr en pocos días
y el método para lograrlo es el siguiente:
- PREPARE SU MENTE para dedicar siete días a seguir una DIETA MENTAL, alimentándose solo de PENSAMIENTOS POSITIVOS… Al hacerlo estará utilizando un método científico en concordancia con la gran Ley Cósmica, que cambiará todas las condiciones que le rodean; usted aplica la ley y ella funciona para usted.
- RECETA: durante siete días NO ABRIGUE PENSAMIENTOS NEGATIVOS. HACER esto solo durante siete días que serán suficientes para que se establezca el hábito de PENSAR POSITIVAMENTE… se operan cambios tan dramáticos en su vida, que usted se adaptará automáticamente a esos nuevos cambios… serán siete días extenuantes, pero todo tiene su precio. No comience enseguida… PIENSELO varios días, pero una vez que lo empiece NO SE DETENGA hasta cumplir los siete días… si después de siete días… si después de varios días se dan cuenta que continúan abrigando PENSAMIENTOS NEGATIVOS, descanse dos o tres días y comience de nuevo…
- ¿ Qué entendemos por PENSAMIENTOS NEGATIVOS? Cualquier PENSAMIENTO DE FRACASO, crítica destructiva, despecho, celos, temor, complejo de superioridad, egocentrismo, y censuras a otros; cualquier PENSAMIENTO de fracaso y enfermedad, limitación o pesimismo; en fin cualquier PENSAMIENTO cuya naturaleza NO SEA POSITIVA O CONSTRUCTIVA, sea que le afecte a usted o a otro,
- Debe comprender bien lo que se desea, no es que no les lleguen MALOS PENSMIENTOS, sino que no los RETENGA y les DEN FUERZA… debe evitar que penetren al SUB-CONSCIENTE. Usted recibirá PENSAMIENTOS NEGATIVOS de otras personas que lo rodean, sean en la conversación, por su conducta, por medio de noticias desagradables que lea en los periódicos, revistas, televisión, y otros medios de comunicación… eso no importa con tal que los DESECHEN, y en eso consiste precisamente LA DISCIPLINA que debemos poner en PRACTICA DURANTE UNA SEMANA. Tan pronto llegue a su MENTE un PENSAMIENTO NEGATIVO DESECHELO de inmediato y PIENSE en los POSITIVOS… aunque le hablen de cosas negativas o se vean en condiciones negativas, enfréntela con naturalidad y con un estado de ánimo positivo, con su mente y corazón limpio, y no permita que afecten sus sentimientos, trate de no REACCIONAR en su interior de tal forma que le despierte emociones negativas… Deje que la otra persona exprese sus sentimientos negativos, pues no pueden evitarlo; en cambio usted permanezca INMUTABLE, sea tolerante…
- Tan pronto como empiece su DIETA MENTAL, observará que enseguida surgen dificultades y parece que todo se vuelve negativo… no se INMUTE, este es buen síntoma, pues significa que la Ley ha comenzado a funcionar, es la contraparte de la dualidad de todas las cosas, y es la RESISTENCIA natural a vencer, pues cada vez que usted hace algo, tiene que vencer una RESISTENCIA CONTRARIA.
- NO CUENTE A NADIE LO QUE ESTA HACIENDO hasta que termine; entonces permítase un razonable tiempo para que advierta los nuevos cambios, formen nuevos habitos de PENSAR y encuentre la solución a situaciones de la vida… una vez hecho esto, podrá ayudar a otras personas proporcionándoles LA DIETA MENTAL que usted siguió con mucha disciplina y constancia.
LOS PENSAMIENTOS: son COSAS
MATERIALES, se manifiestan en lo exterior… se convierten en sucesos,
enfermedades, tropiezos, desgracias o felicidad, dependiendo de lo negativo o
positivo de nuestros P’ENSAMIENTOS y que nadie es culpable de lo que pueda
ocurrirnos en la vida… SOLO TU eres el producto de todo lo que te venga o te
suceda… Todo depende del CLIMA MENTAL en que vives.
Aprende cada día del TIEMPO del
AYER, como si fuera el último… PORQUE AYER, si fue el último del pasado…, y
SUEÑA con cada día de MAÑANA, como si fuera el primer día… porque MAÑANA si será EL PRIMER DIA DEL RESTO DE TU VIDA…
vive cada día de hoy como si fuera el único, porque HOY si es el único día…
- LA VERDAD… siempre está de parte tuya… NO LE TEMAS… la verdad NO PUEDE OBLIGARTE A MENTIR… Cuando te enfrentes a un caso en que decir la VERDAD te acarrea un problema… INVOCALA y dile, como quien invoca a Dios… NO TE PUEDEN OBLIGAR A MENTIR…
- UN RECTO PENSAMIENTO: es no ceder a los deseos ni al odio… vivir sin violencia y con amor
- UNA RECTA PALABRA: Es comprender el PODER DE LA PALABRA, evitando calumnias, mentiras, habladurías, etc.
- UNA RECTA ACCION: Actuar con moderación y evitar acciones NEGATIVAS, como robar, herir, violar, matar, etc.
- UNA ATENCION CORRECTA: Vivir conscientes de los eventos mentales, emocionales, corporales y externos.
Arístides Castro
15-12-12
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